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政民互动 > 生活提示

用什么泡脚好

艾叶:治疗多种疾病

艾叶泡脚:干艾叶50-100克。先用水将艾叶煮开,加凉水或待降低温度后再泡脚;或用热水浸泡艾叶30分钟,再加热泡脚。

艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘;艾草加红花可改善静脉曲张、末梢神经炎、血液循环不好、手脚麻或瘀血;艾草加花椒20粒,适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。

生姜:用于脚凉怕冷

生姜泡脚:生姜一块,红花1克,盐适量。用刀拍扁生姜或切片,红花用纱布包好放在水里一起烧开,再加一勺盐泡脚。

红花:活血化瘀,治腰酸痛

红花泡脚:红花1克,少许盐。把红花放入水里烧开,加一勺盐,先熏脚后泡脚。

党参:补气虚

党参黄芪白术泡脚:党参15克、黄芪20克、白术15克。把三味药加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟,每日一次。

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